Kamelpose mit einer ausgestreckten Hand
Kraft, Flexibilität und Balance für Körper und Geist sind die Kernprinzipien dieser Serie. Sie können unsere Videos in Ihrem eigenen Tempo ansehen! Viel Spaß!
Kamelstellung mit angehobenem Fuß
Enhance flexibility and balance in this elegant backbend. 🐪⚡
Kamelpose in einer Drehung
Deepen your stretch and energize your body with a twist. 🐪🌀
Gebundene Dreieckspose
Open your body and improve posture in this grounding pose. 🔗🌟
Gebundene Rotationsdreieckspose
Balance, twist, and energize with this advanced pose. 🔗🔺
Gebundene Rotations-Seitenwinkel-Pose
Strengthen and stretch with a dynamic twist. 🔗🌀
Variation der Bootspose im halben Lotus.
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Paradiesvogel-Pose
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Balance-Pose
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Baby-Kobra-Pose mit gekreuzten Beinen
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